Fråga 1 av 6
16%
1. Vad är din naturliga hår- och ögonfärg?
Melaninnivåer återspeglar din genetiska hudtyp.
👩🦰
Red or blonde hair with blue, green, or grey eyes
High natural sensitivity to solar UV radiation (Phototype I/II)
👩
Light brown hair with hazel, green, or brown eyes
Moderate sensitivity; burns occasionally (Phototype III)
👩🏽
Dark brown or black hair with dark brown/black eyes
High eumelanin content; rarely burns (Phototype IV-VI)
2. Ungefär hur många födelsemärken har du på hela kroppen?
Totalt antal födelsemärken är en stark klinisk riskmarkör.
🔘
Färre än 20 födelsemärken
Typical baseline count for adults
🔘🔘
Mellan 20 och 50 födelsemärken
Moderate number of pigmented nevi
🔘🔘🔘
Fler än 50 födelsemärken (eller atypiska märken)
High nevus count (Dysplastic Nevus phenotype)
3. Har du haft kraftiga solbrännskador med blåsor som ung?
Allvarliga brännskador under uppväxten ger långvariga DNA-skador.
🛡️
Never had a blistering burn
Only mild tanning or slight redness
☀️
1 or 2 blistering sunburns in my lifetime
Occasional severe sunburn incident
🔥
3 or more severe blistering sunburns
Repeated acute UV radiation damage
4. Har du eller någon i familjen haft hudcancer?
Förstagradssläktingar med melanom tyder på genetiska riskfaktorer.
👨👩👧
No known personal or family history
Standard general population genetic baseline
🧬
Family history of non-melanoma skin cancer (Basal or Squamous Cell)
Reflects cumulative lifetime sun exposure
⚠️
First-degree relative diagnosed with Melanoma, or personal past history
Significantly elevated clinical monitoring indication
5. Har du någonsin solat i solarium?
Solarier avger koncentrerad UVA-strålning upp till 12 gånger starkare än middagssolen.
🚫
Never used a tanning bed
Zero artificial UV exposure
🏖️
Occasional use in the past (fewer than 10 sessions)
Low cumulative artificial UV dose
⚡
Regular use or more than 10 sessions
Substantial cumulative artificial radiation exposure
6. Hur ofta undersöker du dina födelsemärken idag?
Tidig upptäckt bygger på regelbunden och medveten egenkontroll.
📅
I check my skin monthly with photo tracking or mirror exams
Optimal clinical self-monitoring routine
🔍
I only check occasionally if a spot itches or catches my eye
Reactive rather than proactive monitoring
❓
I rarely or never perform a systematic full-body skin check
Opportunity to establish a proactive habit
Beräknad Profil
Din Personliga Hudhälsoprofil
Evidensbaserad Handlingsplan:
Medicinsk Friskrivning: Denna kalkylator är ett utbildningsverktyg baserat på AAD- och WHO-kriterier och ersätter inte en läkarundersökning.
