皮膚保養臨床自我診斷工具

好轉排痘期 (Purging) 還是致痘過敏?

60秒快速判斷新保養品是在加速角質代謝循環,還是正在刺激破壞您的皮膚屏障。

Step 1 of 4 25%

1. 您最近開始使用的是哪種類型的新品?

真正的代謝排痘期(Purging)只會發生在加速細胞角質代謝的活性成分上。

🧪
外用 A 酸、A 醇類或化學去角質酸類
A酸(Tretinoin)、A醇(Retinol)、A達帕林(Adapalene)、甘醇酸、水楊酸(BHA)或高濃度維他命C
🧴
保濕霜、洗面乳、防曬乳或精華油
保濕乳霜、玻尿酸、厚重植物油或彩妝底妝(不含代謝活性成分)

2. 新長出的痘痘粉刺主要出現在哪些位置?

好轉代謝期會加速原本好發區域皮下深層微粉刺快速浮出。

🎯
平常原本就容易長痘痘粉刺的習慣區域
經常出現黑頭、白頭粉刺或毛孔阻塞的部位(如 T 字部位、下巴)
🗺️
平時從來不長痘痘的全新區域
太陽穴、顴骨上方、脖子或眼周附近

3. 這些新冒出的痘痘粉刺外觀與觸感為何?

代謝排痘的粉刺癒合極快;而屏障受損會引發持續性發炎紅腫。

表層細小白頭或小丘疹,消退癒合速度快(約 2-4 天)
局部微乾或輕微脫屑,但無嚴重過敏性灼熱刺痛感
🔴
深層發炎硬塊、大片泛紅,或擦保濕乳液時有明顯刺痛灼熱感
屬於皮膚屏障受損、接觸性皮膚炎或毛孔嚴重阻塞之警訊

4. 您持續使用這款特定產品有多久時間?

人體皮膚表皮細胞的自然代謝更新週期約為 28 至 40 天。

使用時間小於 6 週
屬於正常細胞代謝調節適應期之內
已持續使用 8 至 12 週以上且不斷冒出新紅腫大痘
已明顯超過生理性好轉代謝排痘期
診斷評估結果

自我評估結果

皮膚科醫師推薦對策:

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